Сахарная диета

Картинка: 
Сахарная диета

Этот вид диеты относится к категории жёстких диет. Главной её целью является не сброс веса, а очищение организма. Сахарная диета отлично подойдёт людям, которые имеют заболевания почек и печени, с её помощью вы дадите отдохнуть своему организму, а в это время почки и печень будут очищаться. Конечно, садиться на эту диету можно только после консультации со своим лечащим врачом.

Диета УЖП - новое комбинированное питание

Картинка: 
Диета УЖП - новое комбинированное питание

У - углеводы, Ж - жиры, П – перекус. Худеем без подсчета калорий! Диета УЖП разделяет углеводы и жиры и разрешает определенные продукты в определенное время. Ученые университета имени Людвига-Максимилиана в Мюнхене разработали диету УЖП. План очень прост: на завтрак и обед съедать продукты, содержащие углеводы и малое количество жиров (низко жировая диета), к примеру, хлеб из муки грубого помола, лапшу, рис, фрукты и овощи.

Нестандартная тренировка пресса

Картинка: 
Нестандартная тренировка пресса

Красивая фигура невозможна без натренированного пресса. Как же правильно тренироваться, чтобы мышцы живота стали сильными и развитыми? Многие ошибочно считают, что выполнение простейших упражнений, таких как скручивания и приседания, поспособствуют избавлению от складок на животе. Однако, на самом деле, для полноценного функционирования мышц пресса таких упражнений недостаточно.

Как изменяются размеры матки и плода во время беременности

Картинка: 
Как изменяются размеры матки и плода во время беременности

Размер живота изменяется по мере роста плода и увеличения матки. Первым, кто заметит изменения формы матки на самых ранних сроках беременности, врач гинеколог, к которому вы встанете на учет. По внешним признакам вы не заметите ничего особенного, так как изменения еще совсем незначительные. Размеры и количество мышечных волокон матки увеличивают ее. К девятому месяцу беременности матка увеличивается в 10 – 15 раз. Все это необходимо для того, чтобы ребеночек себя чувствовал комфортно, рос и полноценно развивался.

Как правильно выбрать обои?

Картинка: 
Как правильно выбрать обои?

Обои являются самым оптимальным вариантом при отделке стен. Они имеют большой ассортимент выбора цвета, текстуры, качества. Идеально подходят к разным видам комнат, независимо от их ширины и высоты. С помощью такого настенного покрытия, вы сможете визуально преобразить все помещения, устранив его дефекты. В данной статье мы расскажем секрет о том, как правильно выбрать обои для конкретной комнаты.

15 правил красоты для девушки

Картинка: 
15 правил красоты для девушки

Во все времена женщины пытались подчеркнуть свою красоту, так, в древнем Египте девушки использовали соки ягод, чтобы придать выразительность глазам и коже лица. В наше время современным девушкам не составляет труда найти подходящие косметические средства, чтобы выглядеть эффектно. Но при этом существует несколько правил использования косметики для молодой кожи.

Ресницы для идеальных женщин

Картинка: 
Ресницы для идеальных женщин

Не является секретом, что пушистые ресницы и правильно наложенный макияж способны подчеркнуть красоту женских глаз. Поэтому основной задачей женщины является сделать такие ресницы идеальными. В настоящее время выпускается огромное количество марок туши для ресниц на любой вкус и цвет, поэтому потеряться в таком разнообразии очень просто. Из этого следует, что перед тем, как покупать косметику, надо уметь выбрать именно то, что нужно.

Цвет мобильного телефона: значение и смысл

Картинка: 
Цвет мобильного телефона: значение и смысл

Времена, когда подавляющее большинство мобильных телефонов были черного или серебристого цвета, безвозвратно ушли в прошлое. Сегодня производители телефонов предлагают модели самых разнообразных оттенков – и выбор того или иного из них может рассказать о нашем характере порой больше, чем мы сами того хотим. О чем же сигнализирует цвет телефона?

Детские истерики и как их избежать

Картинка: 
Детские истерики и как их избежать

Психологи утверждают, что истерика у ребенка, в первые три года развития, нормальное явление. Таким способом малыш проявляет свою независимость и протестует против каких-то действий родителей. Частота таких истерик зависит от его темперамента. Одни делают это даже без повода, другие только в исключительных случаях.

Правильное кормление ребенка

Картинка: 
Правильное кормление ребенка

Избежать трещин сосков, мастита и инфекционных грибков можно только при тщательном уходе за молочными железами в период кормления ребенка грудью. При недостаточной профилактике возможна угроза раннего отказа от кормления, так как кормления становятся болезненными, а выход из ситуации потребует усиленного лечения и терпения мамы. Ребенок, находясь в палате с мамой, кушает по требованию, а дети из общих палат – по часам. От природы в функцию молочных желез заложено вырабатывание бактерицидного секрета Монтгомери. Он как бы обволакивает сосок и ареолу, тем самым предохраняя от высушивания и микробов.